Tag: Sonhos – Autoconhecimento – Inteligência Emocional – Metas – Sucesso

Benefícios da inteligência emocional no esporte

Muito se fala sobre os atletas de alto rendimento, é possível citar vários em diferentes esportes. A dúvida de muitos é como conseguem atingir tal nível e lidar com a pressão e o assédio que o sucesso gera. Há atletas que após encerrarem suas carreiras conseguem manter um padrão, multiplicando seus ganhos, enquanto alguns continuam em outras áreas ligadas ao esporte e outros partem para o empreendedorismo.
Em contrapartida existem diversos talentos que não atingem seus sonhos e os resultados esperados, ou atletas que ao final da carreira não conseguem ter foco para continuar sua trajetória.

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O quarto secreto!

 

Talvez você já tenha ouvido falar ou até mesmo tenha um local em sua residência no qual guarda aqueles objetos que não pretende utilizar mais com tanta frequência e que ao mesmo tempo não quer se desfazer deles.

Aquele local no qual guardamos os materiais que sobram da obra da residência, para caso um dia precise ser utilizado novamente numa reforma futura. Onde guardamos também aqueles objetos que temos um apreço sentimental e queremos guardar em um local seguro para não ficarem expostos a possíveis acidentes ou que guardamos pelo fato de não mais combinar com a decoração da casa no momento, mas que o valor sentimental permanece impedindo que seja doado ou descartado.  Chamarei este lugar carinhosamente de “o quarto secreto”.

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O quebra-cabeça de nossa vida!

Você gosta ou gostava de montar quebra-cabeças?

Já notou que para cada indicação de faixa etária um desafio específico é proposto? Em número de peças, tipo de imagem, cores e tamanhos definidos?

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Sonho ≠ Projeto

“PROJETO” é um plano; planejamento que se faz com a intenção de realizar ou desenvolver alguma coisa, um esquema; noção inicial, escrita e detalhada do que se pretende desenvolver; aquilo que se pretende realizar, de acordo com esse esquema. Ex.: projeto de pesquisa; projeto de limpeza do Rio Tietê.

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O poder de expressar os sentimentos nos relacionamentos

Outro dia estava conversando com uma amiga e me chamou a atenção como é desafiador falarmos com o coração, falarmos de nossos sentimentos. Acredito que muito disso tenha haver com medo, culpa e tristeza; sentimentos que podem ficar camuflados por um bom tempo. Quando temos essa dificuldade de reconhecer e até mesmo expressar nossos sentimentos, damos “dicas” para que a outra pessoa entenda o que pensamos ou perceba o que sentimos.

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8 Benefícios que um diário pode trazer para sua autoestima

*Por Fabiana Navas

Um diário pode ser um excelente aliado na busca do autoconhecimento e autoestima. Registrar situações de sua vida traz muitos benefícios, veja algumas atitudes simples que podem ser transformadoras.

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Em busca da realização profissional

Muitos clientes que me procuram para orientação, transição e ascensão profissional fazem a seguinte pergunta:

  • É possível encontrar uma carreira em que eu seja feliz e realizado sem ficar esperando a semana inteira pela sexta-feira?

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PSIU, ONDE VOCÊ QUER CHEGAR?

marcovaz

Foto de: Marcos Vaz (Pedra da Gávea – Rio de Janeiro)

Me permite começar este artigo lhe fazendo essas perguntas?! (Responda apenas sim ou não).

01)  Você se sente perdido (a)? A deriva? Sem saber que direção, que rumo tomar na sua vida?

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