Categoria: Qualidade de vida (page 1 of 5)

A primeira semana do ano já foi. E você, tá esperando o quê?

O ano mal começou e já tem muita gente surtando por aí com ansiedade por conta dos desafios, por que o tempo está passando, e, para alguns resta pouco, para outros, tem todo o tempo do mundo e portanto nem esquentam. Alguns sentem-se paralisados, sem saber exatamente o que fazer, por onde começar ou para onde correr. Ufa! Todos esses relatos obtive de conversas durante esses primeiros dias do ano novo a partir de uma mesma pergunta: do que você tem medo?

Leia mais…

Prepare-se, este será o seu ano!

Hey, ano novo, governo novo, presidente novo, tudo novo, pelo menos espera-se, e você? Ainda com aquelas velhas promessas? Nossa, parece que já vimos esse filme antes, de alguma forma, que tal procurar fazer diferente dessa vez? Eu estou 100% comprometido! Então, para começar, tenho algumas dicas que poderão ser úteis, no entanto, os resultados dependem mais de quem?

Leia mais…

Time management, você sabe priorizar?

Incrível como ideias simples podem ser tão eficazes!

Já faz muito tempo, aprendi a organizar minhas tarefas diárias em um To Do List.

Isso sempre ajudou a não esquecer de nada. Mas também muitas vezes tive a sensação de frustração, ao ver que apesar de ter trabalhado 10, 11, 12 horas naquele dia, muitas das coisas que havia listado continuavam lá para serem executadas…. Ou seja, meu gerenciamento do tempo não tinha sido eficaz.

Leia mais…

6 dicas incríveis para ter um natal inesquecível todo dia

Nossa, já é natal de novo, o tempo voa e quando percebemos lá se foi mais um ano. Quando nos damos conta, parece que está tudo diferente na cidade, no bairro, no condomínio, em casa.

Leia mais…

Você possui as coisas ou elas te possuem?

Precisamos perceber a diferença em ter coisas para si ou permitir que coisas nos tenham.

Quando adquirimos algo, tomamos posse do que foi adquirido, guardamos onde queremos, atribuímos-lhe um nome, temos a decisão de emprestar o bem adquirido ou não. Quem é dono de algo pode até mesmo escolher em dar sua propriedade a alguém. Ou seja, quem possui algo tem a total liberdade de manipulação da sua posse, usando-a como e quando quiser. O dono é um ser autônomo e livre.

Leia mais…

Uma habilidade que gera prosperidade

O incrível poder da presença

Você já se sentiu totalmente perdida no tempo? Desconectada do momento presente? Preocupada com algo futuro ou presa em alguma situação do passado? Já percebeu que muitas vezes perdemos oportunidades e momentos importantes de nossas vidas?

Leia mais…

8 Dicas para você cuidar da parte mais sensível do seu corpo: o bolso

Segundo dados da Confederação Nacional do Comércio de Bens, Serviços e Turismo (CNC) publicado no site da *Agência Brasil, o número de inadimplentes no país cresceu do mês de julho para agosto de 2018. A parcela de famílias com dívidas passou de 59,6% para 60,7% o que corresponde a aproximadamente 63,4 milhões de brasileiros com dívidas em atraso de acordo com o SPC (Serviço de Proteção ao Crédito).

A situação é tão preocupante, que, o **jornal Estadão compara esse número como equivalente à quase totalidade da população da Itália, sendo que o cartão de crédito continua sendo o grande vilão com 76, 8% dessas dívidas, seguida de carnês (14,2%), financiamento de carro (10,4%) e de casa (9%).

Leia mais…

Poderosas dicas para minimizar o impacto da tensão diária

Sabe aquele momento da vida em que parece que ficou tudo escuro e você se encontra num labirinto e não consegue sequer enxergar a saída? A impressão é a de que estamos mergulhados em tantos problemas que não conseguimos perceber mais nada em volta. A única coisa que ainda  conseguimos pensar é em uma forma de sair dessa incômoda situação com a desconfortável sensação de que nada irá funcionar. Terrível, concorda?! Mas quem nunca passou por isso pelo menos uma vez na vida? Aí vem algum insensato e diz: olhe mais para si!

Leia mais…

Adeus meu herói!

Sabe, hoje quero reconhecer os heróis. Eu sempre acreditei neles, desde criancinha havia um enorme magnetismo por esses seres com poderes extraordinários que me encantavam os olhos. Eu gostava de admirar aqueles carros do Batman, suas motos, helicópteros e até submarinos, além do seu fantástico cinto de mil e uma utilidades. Acho que eu assistia àqueles filmes e desenhos e ficava sonhando em ter todos aqueles superpoderes, ou pelo menos parte deles.

Leia mais…

Cinco lições de Maria para uma vida mais plena e feliz

Ontem comemoramos em Belém mais um Círio de Nossa Senhora de Nazaré, mais um ano de procissões, traslados, caminhadas e romarias de fé repletas de orações e sobretudo muitas reflexões.

Leia mais…

« Mais posts

© 2019 Literare Books

Theme by Anders NorenUp ↑