Categoria: Psicologia (page 1 of 3)

Como superar a autossabotagem e as doenças corrigindo a REVERSÃO PSICOLÓGICA

Autossabotagem, procrastinação, crenças limitantes e baixa autoestima são barreiras para toda e qualquer realização pessoal. Até mesmo doenças físicas se tornam mais resistentes à cura quando a pessoa está nesse estado. Todos esses conceitos se resumem a um único fenômeno descoberto na década de oitenta pelo psicólogo clínico Roger Callahan (1925/2013), criador e desenvolvedor da TFT (Thought Field Therapy) ou Terapia do Campo do Pensamento.

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O uso da criatividade e da inovação na comunicação

Por: Sergio Bialski

Ao longo dos mais de vinte anos de minha carreira como Gestor de Comunicação em grandes empresas, e dos dez anos como professor universitário, pude perceber um traço comum, tanto entre meus colegas de trabalho como entre meus alunos, que é a valorização da criatividade e da inovação como elementos essenciais para o sucesso.

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O mercado de psicoterapia mudou. É a bola da vez! Prepare-se!

Nossa leitora Betânia Tavares, da cidade de Belo Horizonte, pós-graduanda em arteterapia e psicologia analítica junguiana, me fez os seguintes questionamentos acerca de uma questão levantada em sala de aula. Foi quase uma entrevista, a qual compartilho aqui na íntegra:

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A escolha de uma profissão: para onde ir?

Será mesmo a escolha profissional o momento mais importante na vida de um jovem? Será a escolha de uma profissão a escolha mais importante que um indivíduo faz em sua vida?

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Você possui as coisas ou elas te possuem?

Precisamos perceber a diferença em ter coisas para si ou permitir que coisas nos tenham.

Quando adquirimos algo, tomamos posse do que foi adquirido, guardamos onde queremos, atribuímos-lhe um nome, temos a decisão de emprestar o bem adquirido ou não. Quem é dono de algo pode até mesmo escolher em dar sua propriedade a alguém. Ou seja, quem possui algo tem a total liberdade de manipulação da sua posse, usando-a como e quando quiser. O dono é um ser autônomo e livre.

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Visão ampliada: os olhos do coração

Já disseram que os olhos são a janela da alma.

O olhar diz muito sobre o estado emocional das pessoas, diz respeito ao modo profundo ou raso que cada ser ver o mundo a sua volta.

Mas hoje quero lhe convidar a desenvolver uma VISÃO AMPLIADA para com o outro, é um convite à transcendência dos olhos físicos para os OLHOS DO CORAÇÃO.

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Razão x Emoção: Como elas dialogam?

Certamente temos infinitos exemplos de situações em que nos deparamos com a conflitiva “mente racional” X “mente emocional”. Quantas vezes já tomamos decisões que nos afastam do que realmente queremos da vida? Quantas pessoas hoje vivem absolutamente distantes do que realmente desejam na carreira e nas relações.

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Uma palavra simples de significado composto: RESPEITO

Na origem é respectus, trazendo na essência um sentimento positivo.
O seu significado é “ação ou efeito de respeitar, apreço, consideração, deferência”.

O quarto secreto!

 

Talvez você já tenha ouvido falar ou até mesmo tenha um local em sua residência no qual guarda aqueles objetos que não pretende utilizar mais com tanta frequência e que ao mesmo tempo não quer se desfazer deles.

Aquele local no qual guardamos os materiais que sobram da obra da residência, para caso um dia precise ser utilizado novamente numa reforma futura. Onde guardamos também aqueles objetos que temos um apreço sentimental e queremos guardar em um local seguro para não ficarem expostos a possíveis acidentes ou que guardamos pelo fato de não mais combinar com a decoração da casa no momento, mas que o valor sentimental permanece impedindo que seja doado ou descartado.  Chamarei este lugar carinhosamente de “o quarto secreto”.

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O quebra-cabeça de nossa vida!

Você gosta ou gostava de montar quebra-cabeças?

Já notou que para cada indicação de faixa etária um desafio específico é proposto? Em número de peças, tipo de imagem, cores e tamanhos definidos?

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