Category: Psicologia (page 1 of 2)

Desafie-se

 

Comece a gerenciar sua comunicação e desperte seu poder interior.

Para começar a palavra é DESAFIE-SE!

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Celebre todas as suas conquistas

 

 

Você acha que para você as coisas são sempre mais difíceis que para outras pessoas? E ás vezes dá até uma sensação que a vida é assim mesmo, certo? Então comece a celebrar!

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Em busca da realização profissional

Muitos clientes que me procuram para orientação, transição e ascensão profissional fazem a seguinte pergunta:

  • É possível encontrar uma carreira em que eu seja feliz e realizado sem ficar esperando a semana inteira pela sexta-feira?

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Pais com suas culpas e preocupações!

Em meus atendimentos como coach infantil e para pais, tenho percebido que a culpa tem sido um sentimento muito presente na relação entre pais e filhos. Como pais, costumamos ter expectativas muito altas, nos cobramos por perfeição, o que aumenta nossa sensação de falha. A culpa não nos faz progredir, ao contrário, quando nos mantemos na culpa entramos num looping de justificativas e preocupações que não nos levam para a ação. Quando somos capazes de compreender de forma clara o que precisa ser mudado, passamos a ser auto responsáveis. Procure buscar conexão ao invés de perfeição.

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Doença de Alzheimer! Há meios de prevenir e tratar?

A doença de Alzheimer é uma doença neurodegenerativa muito grave, que afeta mais de 10% das pessoas acima dos 65 anos.

Deixa inúmeras sequelas e limitações, como alterações de comportamento, perda de memória, e gera imenso sofrimento para os cuidadores e familiares dos doentes além dos próprios.

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A necessidade insana da equiparação com os amigos

A sociedade vive em grupos e o ambiente de trabalho não deixa de produzi-los. Pessoas descobrem que gostam das mesmas coisas e selam amizades, indo juntos pras baladas, shoppings, churrascos de final de semana, etc. Muitas vezes o individuo deixa a empresa e permanece amigo do outro ainda por muito tempo ou até mesmo pelo resto da vida. E é justamente aí que começam acontecer, ainda que involuntariamente, as comparações profissionais, quando um fica pensando se o outro que trabalhou junto dois anos antes está melhor ou pior que ele.

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Somos todos parte do cardume

Sentir que fazemos parte de um cardume pode ser uma sensação muito estranha. Recentemente ouvi uma headhunter dizer que ela não trabalha com cardumes. Achei aquilo um horror e perguntei para ela se só trabalhava com cardumes de CEOs. Em um mundo que caminha para uma economia mais colaborativa, será que tem espaço para pessoas arrogantes?

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Livre para ser Mulher

Mulher! Profissional, empreendedora, mãe, esposa, dona de casa, administradora da família… bem, poderia enumerar uma lista sem fim! Porém, como dar conta de tudo isso e ainda ter tempo para si? Tempo para ser Mulher?

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Gratidão!

A palavra gratidão, segundo o dicionário, quer dizer: qualidade de quem é grato; reconhecimento de uma pessoa por alguém que lhe prestou algum benefício, um auxílio, um favor; agradecimento.

Bem, eu diria que gratidão é muito mais que apenas ser grato a alguém e sim ser grato ao que você tem, às pessoas que estão em sua vida, família, amigos, à pessoa que você é ou se tornou e principalmente pelas coisas mais simples da vida.

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Tenha um norte – Tenha um propósito

Desde que tomei a decisão de atuar como Coach, estudo muito sobre psicologia positiva, motivação, propósito etc. E foi muito interessante perceber após um tempo o quanto a motivação está diretamente ligado ao seu propósito. E os estudos mais recentes da psicologia positiva e motivação mostram o porquê saber o nosso propósito de vida é tão importante não só para a nossa vida profissional de sucesso, mas como também para o seu desenvolvimento humano – como um todo.

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